Подушки с гречневой шелухой сшить самому. Гречишная подушка: состав, польза, вред и отзывы. Вред от гречневой лузги

Ортопедические подушки рекомендуются для предотвращения развития остеохондроза, который возникает вследствие искривления позвоночника во сне. Люди же пошли еще дальше и стали использовать гречку для набивания наволочек. Получившаяся подушка из гречневой лузги не только предотвращает искривление позвоночника, но и решает большинство сосудистых проблем.

Подушка из гречневой лузги

Польза гречневой лузги в подушках

Важно знать, чем полезны подушки из гречневой лузги, чтобы решиться на ее приобретение или самостоятельное изготовление. Польза подушки заключена в следующих фактах:

Подушка повторяет естественный рельеф тела человека, позволяя держать голову относительно позвоночника на одном уровне.
Благодаря мягкому массажному эффекту нормализуется артериальное давление, восстанавливается естественная микроциркуляция, головной мозг напитывается недостающим кислородом.
В жаркие летние дни спать на подушке с гречневой лузгой будет приятно, поскольку она допускает естественную циркуляцию воздуха. Благодаря циркуляции температура подушки не повышается.
Представленная постельная принадлежность не позволяет размножаться клещам, поскольку в ней не скапливается пыль.

Можно приводить в пользу подушки из гречки много доводов – борьба с храпом, с мигренью, снятие стресса и т. д. Лучше один раз опробовать самостоятельно и убедиться в пользе.

Изготовление подушки

Отзывы о подушке из гречневой лузги, представленные на форумах и сайтах производителей, говорят о приобретенных изделиях. Пользователи рассказывают о правилах выбора и преимуществах товара определенного производителя. Но эту постельную принадлежность легко изготовить самостоятельно, воспользовавшись инструкцией:

Приобретите готовую наволочку с молнией. Ткань должна быть плотной. Желательно, чтобы это был привычный наперник – на него потом наденете понравившуюся наволочку.
Гречку перебирать необязательно, но промыть ее от пыли и мусора все же следует. После промывки крупы разложите ее на столе для полноценного высыхания.
После того как гречка высохла, можно приступать к засыпке крупы в наперник. Важно, чтобы подушка получилась плотной и тяжелой, поэтому в среднем для одной подушки требуется от 3 до 6 кг крупы.

Самостоятельно приготовленные подушки с гречкой являются выгодными в финансовом плане. Ведь не каждый может позволить себе приобрести этот дорогостоящий товар у производителей.

В наше время выпускают большое количество самых разных подушек. Хрустящая и жесткая гречневая лузга не сразу приходит на ум в качестве наполнителя для идеальной подушки. Но ее производители говорят, что полые гречневые оболочки противостоят появлению пылевых клещей, помогают уменьшить головные и мышечные боли, принимают форму, идеально соответствующую контурам тела. Врачи рекомендуют ее для выравнивания позвоночника и сохранения хорошей осанки. Исследований о противостоянии пылевому клещу в нашей стране не так много, но за границей их проведено достаточно. Польза и вред такой ортопедической подушки описана подробно.

Подушки, заполненные гречневой лузгой, традиционно используются в Японии и других азиатских странах. Этот товар успешно продается в Соединенных Штатах (цена составляет $15-75), доступны они в интернет-магазинах, предлагают купить такие подушки и в некоторых кабинетах нетрадиционной медицины, рекомендуют врачи-физиотерапевты. Для тех, кто увлекается рукоделием, в интернете есть рекомендации, как изделие сшить самостоятельно.

Производители подушек для здорового сна из гречневой шелухи

Изготовлением подушек для здорового сна занимаются компании, чья специализация – экологически чистые продукты питания, косметика, бытовые предметы. На зарубежных сайтах можно купить подушки из Азии, Канады, США. Их изделия изготовлены из лузги экологически чистой гречихи, полностью освобожденной от остатков муки, которая может стать причиной аллергии.

Один из известнейших отечественных производителей – компания Фаберлик. Ее подушки “Здоровый сон” предназначены для полноценного сна, отдыха и расслабления, которые обеспечивают характеристики изделия:

способность принимать правильную анатомическую форму;
использование полезных свойств гречихи;

Свойства наполнителя из гречки

Поскольку гречишная шелуха не сминается в процессе производства, наполнитель легко повторяет очертания головы и шеи, а именно это рекомендовано врачами для облегчения боли в шее, головных и мышечных болей, прекращения храпа, бессонницы и других неприятностей. Отзывы о массажных подушках для спины и шеи читайте .

Официальная медицина крайне мало говорит об эффективности шелухи из гречки. Но подушки с ней уже приобрели множество приверженцев во всем мире, в том числе, практикующие врачи. Сюзанна Черанко, фитотерапевт Национального колледжа натуральной медицины из Портленда, рекомендует своим пациентам подушки, наполненные гречишной лузгой, для улучшения сна: “Используя их для поддержки шейного отдела позвоночника и шеи, вы гарантированно будете спать лучше”.

Мнение мануальных терапевтов

Мануальный терапевт Мик Гамильтон из Беркли говорит, что гречишная шелуха – отличная поддержка для шеи со множеством положительных побочных эффектов.

Клинический доцент департамента физической медицины и реабилитации университета Джона Хопкинса в Балтиморе обращает на принадлежности для сна с гречихой внимание тех, кто жалуется на боли в шее из-зв спазмов, вызванных неправильной осанкой на протяжении рабочего дня. Плохая эргономика на работе – вина самих пациентов, но гречишный наполнитель во время сна снимает с мышц стресс, расслабляет и успокаивает их, давая шанс восстановиться. Некоторые виды головной боли успешно излечиваются, если они вызваны спазмом мышц задней части шеи.

Гречневая лузга считается одним из лучших наполнителей для подушки.

Гречишная лузга и пылевой клещ

В 2004 году корейский медицинский журнал опубликовал результаты научных исследований о противостоянии гречишной лузги пылевым клещам. Количество найденных пылевых клещей, становящихся причиной аллергии, после трех месяцев использования в сотни раз меньше количества, обнаруженного на традиционной синтетической подушке. Это хорошие новости для страдающих астмой.

Соавтор исследования Роб Сиберс, ученый из университета Отаго в Веллингтоне, Новая Зеландия, говорит, что безопасность изделия зависит от тщательности очистки лузги от остатков муки. Материал, прошедший правильную обработку, безопасен абсолютно для всех. Производители говорят, что подушки нельзя мыть из-за трудностей, с которыми связана сушка.

Если во время пользования подушкой возникают сомнения по поводу пылевых клещей, от них легко избавиться, просто заморозив изделие.

Польза и вред гречихи

Уникальные достоинства:

настраиваемость – добавление или удаление части наполнителя помогает регулировать высоту;
подушки не аккумулируют тепло, спать на них не жарко;
лузга, защищающая гречишное ядро – экологически чистый, подвижный, упругий материал, идеально подходящий для изготовления изделий для комфортного и здорового сна.

Вред, имеющий место в начале эксплуатации:

твердость подушки;
шелест наполнителя;
интенсивный запах;
для определения комфортного количества наполнителя необходимы эксперименты.

Большинство изделий имеет удобные молнии. Открывая их, можно регулировать количество наполнителя (некоторые производители продают подушку и дополнительный наполнитель в комплекте), стирать чехол.

После нескольких лет использования наполнитель частично теряет объем и его нужно добавлять. Шелест лузги, слышный при смене положения на подушке, сначала кажется отвлекающим, но по прошествии нескольких дней все к нему привыкают и наслаждаются комфортом. Аксессуар для сна ничем не отличается от привычной пуховой подушки, но сон на нем гораздо более комфортный. Сейчас очень популярны . Также вызывает интерес .

Пр то, какую подушку лучше выбрать для беременных читайте .

На видео: польза подушки из гречневой лузги:

Давно известно, что сделанные своими руками вещи лучше. Как правило потому, что они сделаны с любовью, ведь когда человек делает что-то для себя, то это получается лучше, чем для других. И, конечно же, в рукотворный предмет человек вкладывает душу. И это чувствуется. "Гречневая" подушка отлично впишется в любую .

Одним из беспроигрышных вариантов для изготовления своими руками, будет что-нибудь полезное, то, что пригодится в быту. Например, подушка. Существует множество вариантов начинки для подушек. Но давайте рассмотрим технологию изготовление подушки из гречневой шелухи. Это еще один пример безотходного производства - гречка идет в пищу, а ее шелуха поможет вашему сну.

Подушка из гречневой шелухи имеет ортопедические свойства. Причина этому - наполнитель. В качестве сырья выступает шелуха обычной гречки. Ее заранее хорошо отшлифовывают. В «гречневой» подушке не заведутся пылевые клещи, так как шелуха гречки - экологически чистый материал. Кроме того, здесь не будет пыли. В такой подушке даже не накапливается пыль.

Такая подушка будет напоминать пирамиду. Она не будет нагреваться летом, а зимой - охлаждаться. Сон на ней будет приятен и удобен.

Для наполнения подушек берется обработанная гречишная шелуха. Шелуху нужно хорошо очистить от пыли и просушить. Это самое важное действие. Некачественное и неочищенное сырье через несколько месяцев использования может испортиться. Шелуха может раскрошиться и утратить свои уникальные свойства. Если это случится, то на подушке спать будет невозможно.

Обработанную шелуху необходимо поместить в хлопковый наперник на липучке, а сверху надеть наволочку.

Гречневая шелуха может принимать форму вашего тела. Но для достижения такого эффекта потребуется время. «Привыкание» может длиться в течении нескольких недель. Подушка из гречневой шелухи по плотности немного жестче подушки из пера. Она очень упруга и благодаря этому, отлично поддерживает форму тела. А это значит, что сосуды не будут пережиматься, что очень важно для здоровья.

Подушка из гречневой шелухи может предотвратить развитие некоторых заболеваний, например, остеохондроза. Кроме того, она поможет облегчить сколиоз и некоторые другие болезни.

Подушки из синтетических наполнений быстро приходят в негодность. Они теряют свою форму и нуждаются в скорой замене.

Кстати, японцы заметили, что такая подушка помогает спящим избавиться от храпа.

Гречневая шелуха имеет воздухопроницаемые свойства. Поэтому, подушка всегда отдает прохладой, что полезно для здоровья и комфортно в летнее время. Но, при этом, она не холодит. Она никогда не будет влажной, так как материал хорошо поглощает влагу. Некоторые люди обладают высоким потоотделением и, проснувшись, ощущают, что подушка почти полностью промокла. Но во время сна на данной подушке, данное явление не наблюдается. Изделия из гречневой шелухи считаются жесткими, но это не умоляет их достоинств.

Любителей приятных ароматов ожидает приятный сюрприз - такая подушка будет издавать легкий вкусный аромат, что способствует крепкому и здоровому сну.

Минусы «гречневых подушек»

Многим людям, однако, будет сложно и почти невозможно привыкнуть к твердости нашей подушки. Касается это тех, кто привык спать на перине. Особенно, если это длилось в течении длительного времени. Поэтому, переходить ко сну на такой подушке нужно постепенно и осторожно.

Изделие будет немного более тяжелым, чем обычная синтетическая подушка, но это не должно быть препятствием, ведь вы же не будете каждый день носить ее с собой. Еще один небольшой недостаток заключается в небольшом шуме, который создает шелуха, при перекатывании. То есть, если лечь на подушку, то последует небольшой шорох. Он пропадет со временем, но если подушка изготовлена недавно, то шум может доставить некоторый дискомфорт.

Приблизительный срок эксплуатации зависит от частоты использования, но, в общем, колеблется от 3 до 5 лет.

Если вы покупаете уже готовую подушку, то вы всегда должны иметь возможность открыть ее и посмотреть качество наполнителя. Ведь, в отличии от синтетики, природный материал не однороден и нуждается в тщательной проверке.

Наволочка подушки должна быть идеально чистой и быть сделана из натуральных тканей. Синтетические ткани будут перекрывать доступ воздуху и подушка не будет «дышать».

Цена такого изделия, конечно, будет выше, чем синтетического изделия. Особенно, если эта подушка ручной работы. Поэтому, если вы не хотите сделать ее сами, вам придется заплатить немного больше.

Чтобы подушка прослужила вам максимальный срок, примите во внимание несколько простых правил:

Не стирайте подушку;

Изделие из шелухи можно чистить пылесосом;

Для стирки наперника, вытряхните шелуху в чистый пакет. Затем засыпьте на место;

Нужно встряхивать подушку раз в месяц;

Первая чистка подушки должна произойти через месяц после приобретения или изготовления, следующая - через год;

Если подушку использовал больной человек, подушку нужно высушить на балконе. При этом нельзя сушить наполнение при высоких температурах.

Подушка из гречневой шелухи - это уникальная изделие, способное сделать ваш сон крепким и уютным. А сделав ее самостоятельно, вам будет вдвойне приятнее спать на ней. Не ленитесь, ведь только сделанная своими руками вещь, может похвастаться реальной надежностью и удобством.

Главные новости

Лето в разгаре. Самое время, усердно употребляя сезонные фрукты, запастись витаминами впрок. А можно ли насытить организм полезными веществами, чтобы их хватило на целый год? К сожалению, нет. Накапливаться способны только жирорастворимые витамины – А, Е, Д, К. И то ненадолго. Например...

Прихода весны мы всегда ожидаем с нетерпением. В это романтичное время года хочется нравиться, выглядеть особенно привлекательно. Но, к сожалению, именно весной проявляются все недостатки внешности. Это связано с рядом причин:

Все мы давно наслышаны о необходимости употребления достаточного количества воды. Действительно ли она настолько необходима нашему организму? Что будет, если не соблюдать правильный питьевой режим? Попробуем разобраться.

Интернет-продажи: легкий старт Беспроблемный запуск интернет-продаж Интернет-торговля без собственного сайта Автоматическое создание интернет-магазина с нуля

Бытует мнение, что мужчине не пристало много времени проводить в заботах о себе, любимом. Опрятный вид, подтянутое тело – вот и все, что нужно. А уход за лицом – удел метросексуалов. У мужчины, стремящегося к успеху, нет времени на такие пустяки.

Жизненно необходимый, капризный и нестойкий, беспощадный к болезням, дарящий молодость – его величество витамин С.

Постоянно находясь в режиме многозадачности, предприниматель может упустить момент потери устойчивости компании. Поэтому даже незначительные колебания финансового состояния требуют незамедлительного анализа текущего положения дел.

Летом легко потерять упругость и молодость кожи. Причина - агрессивное воздействие солнечного излучения, которое вызывает фотостарение. Лучи спектра А провоцируют образование свободных радикалов, разрушающих коллаген. Лучи спектра В вызывают покраснение и ожоги кожи. Поэтому в состав летнего крем

На вопрос «Помогать ли детям делать уроки?» многие родители ответят утвердительно. И они будут правы, потому что таким образом учат своего ребенка хорошо и с удовольствием учиться. Конечно, этому учат и в школе. Но там ваш ребенок один из… Даже если в классе небольшое количество учеников. Для

Не зря говорят, что первое впечатление самое важное. Вот идете вы по улице и видите девушку статную, одетую со вкусом и все в ней роскошно. Прям любо дорого смотреть. Думаешь, что она только что вылезла из какого-нибудь Лексуса и идет тратить свои миллионы в бутике. А следом, вроде бы, тоже ухоженна

Узнайте как мифы порой мешают нам спать и наслаждаться жизнью.

Миф 1. Подушка с гречневой лузгой жесткая

Миф этот был рожден много лет назад, когда гречневые подушки еще только появлялись на нашем рынке. О важности тщательной очистки лузги гречихи тогда еще не знали и насыпали в подушку неочищенные отходы лущения гречишных зерен. Кроме гречневой лузги они содержали пыль, палочки, мелкие обломки шелухи, мучку и даже целые зерна. Естественно, подушка эта была тяжелой, жесткой и совершенно неудобной.

Хорошая подушка с гречневой лузгой легкая, сыпучая, очень пластичная. Спать на ней очень удобно. Если вам и сегодня попалась жесткая подушка из гречихи, знайте – все дело в наполнителе. Вам достался некачественный товар. Покупайте хорошие подушки с очищенной цельной лузгой.

Миф 2. Она шуршит

Откровенно говоря, она действительно шуршит. Если подушка в тике или в синтетике, шуршит она очень громко, замечено. Это обусловлено свойствами самой ткани.
Наша подушка тоже издает очень тихий шорох. Но это пока вы на нее не легли. Как только вы устроились на подушке, шуршать она перестает по двум причинам: первая – вы не ворочаетесь и всю ночь спите в одной позе, вторая – ваш сон на гречневой подушке настолько крепкий, что вас даже пушками не разбудишь, не то что тихим шорохом.

Кстати, такое шуршание называют «белый шум». К белому шуму также относят шум листвы, журчание ручья, звук морского прибоя и даже кошачье мурлыканье. Это природный звук, благоприятно влияющий на нервную систему, успокаивающий и расслабляющий. Может, и поэтому сон на БИО-подушке так сладок?

Миф 3. Я и сам могу такую сделать

Можете, конечно. Только как в домашних условиях вы обеспечите тонкую очистку лузги и обеспыливание, а также необходимую обработку раскаленным паром? Как вы угадаете с тканью? И надо предусмотреть отверстие с застежкой для насыпания-отсыпания. А потом наполнить, засыпав всю квартиру лузгой. Поверьте, оно того не стоит. Лучше купите качественную, профессионально сделанную подушку, сшитую на фабрике БИО-подушек.

Миф 4. Там же просто мусор

Мусора в БИО-подушке с гречневой лузгой нет – только чистая цельная лузга гречихи.

Миф 5. Она неприятно пахнет

БИО-подушка пахнет вкусно – гречкой. И то недолго, со временем запах выветривается.

А вот неприятный запах появляется только в некачественных подушках. Причина в плохо просушенной, влажной лузге, которую засыпают в подушки и герметично запаивают. Влага не может испаряться, а потому в подушке заводится плесень.

Вывести ее и избавиться от запаха очень сложно, а потому такую подушку лучше выбросить и купить качественную подушку с гарантией и сертификатом качества. Дело в том, что профессионалы с многолетним опытом работы знают об этой проблеме, а потому используют только сухую лузгу. С плесенью «попадают» только новички, которые шьют и набивают подушки в неотапливаемом гараже.

У нас есть технология, которая позволяет не только хорошо просушить наполнитель, но и предотвратить появление любой «живности» в подушке – от плесени до жучков. Но это наш секрет и конкурентное преимущество. Вам вникать в эти тонкости ни к чему.

Просто доверяйте профессионалам и покупайте качественные фабричные подушки с гречневой лузгой от компании «БИОПОДУШКА.РУ»

Сон - это прежде всего отдых для организма. Здоровье, работоспособность и даже настроение зависят от качества сна. Чтобы он был полноценным, надо постараться создать для него хорошие условия. Очень важным моментом является выбор правильных аксессуаров для сна. Подушка из гречневой лузги поможет как следует расслабиться и выспаться ночью. Положительным воздействием на организм она обязана своему наполнителю.

Лузга гречихи и ее свойства

Лузга, или шелуха, гречихи - это оболочки гречишных зерен. Она получается в результате обработки гречи и является абсолютно натуральным продуктом. Перед тем как лузга станет наполнителем, с ней происходит следующее:

она отделяется от зерна;
обрабатывается с помощью пара;
тщательно просеивается;
просушивается воздухом;
очищается по специальной технологии.

Весь процесс происходит под строгим контролем, а в конце его получается гипоаллергенный материал для наполнения подушек любого вида и формы.

Переработанная лузга похожа на маленькие треугольнички, которые складываются в пирамидки, с воздушной прослойкой между чешуйками. Это позволяет такому наполнителю удерживать тепло, обладать хорошей воздухопроницаемостью и принимать анатомическую форму головы либо тела своего владельца.

Польза и вред подушек из гречневой шелухи

После появления такого спального аксессуара, как подушки из гречихи, их польза и вред постоянно обсуждаются потребителями. Многочисленными исследованиями было доказано, что подушки с таким наполнителем относятся к ортопедическим, а значит, обладают полезными для человеческого организма свойствами. Однако они подойдут не всем, поэтому перед покупкой рекомендуется подробно ознакомиться с рекомендациями по их использованию.

Положительные стороны

После приобретения подушки из гречневой лузги польза ее быстро становится очевидной. Ведь она способствует здоровому сну и улучшению общего самочувствия. У нее есть масса полезных качеств, среди которых: