За счет чего вентилятор охлаждает помещение. Как охладить воздух в помещении без кондиционера: проще не бывает. Прячем дом от солнца

Регуляция параметров микроклимата до недавнего времени ассоциировалась только с кондиционирующим оборудованием. Но по мере роста требований к изменению отдельных параметров воздушной среды на рынке климатических систем стали появляться и специализированные устройства. К таким приборам можно отнести охладители воздуха, которые целенаправленно понижают температуру, а также при необходимости могут выполнять функции ионизации и увлажнения.

Принцип работы охладителей

Существуют разные типы увлажнителей, но все они работают за счет распыления воды. В корпус прибора устанавливается небольшой резервуар, который служит своего рода источником охлаждения. Перед ним в том же корпусе находится блок вентилятора. В процессе работы мобильный охладитель воздуха генерирует потоки, которые наполняют помещение, изменяя его характеристики. Принципиальным отличием охладителей является именно способность увлажнять воздух, в то время как мобильные кондиционеры сушат его.

Для распыления мелких частиц воды используется ячеистый фильтр - через него вентилятор пропускает воздушные потоки. По этой причине охладители воздуха должны в регулярном порядке наполняться водой. В специальный резервуар наливается рабочая жидкость. В некоторых случаях осуществляется автоматическое наполнение, если система подключена к центральному водоснабжению.

Разновидности приборов

Основное различие между моделями охладителей заключается в функционале. Как уже отмечалось, такие приборы не только меняют температурный режим, но и отвечают за увлажнение. Собственно, по этим критериям и можно выделить два основных типа оборудования - это непосредственно охладители, а также испарители. Работа стандартных охладителей заключается в понижении температуры и насыщении его влагой. При этом испарители также способны обеспечивать эффект мойки воздушной среды. Зато функция понижения температуры у таких моделей малоэффективна. Различаются приборы и по типу конструкции. Традиционный охладитель воздуха - напольный, который допускает перенос корпуса и его быструю установку в любом месте без подключения к инженерным сетям. Но также встречаются настенные и даже подвесные конструкции, которые экономят место и нередко оказываются более эффективными в работе.

Отзывы о модели BPAM-09Н от Ballu

Модель входит в средний сегмент охладителей, но пользователями ценится высоко. Отмечается, что прибор показывает хорошую работоспособность даже при эксплуатации с солнечной стороны под окном. По словам владельцев, всего 10 минут требуется для доведения температуры до оптимального состояния. Но для полноценной эксплуатации данной модели потребуется выведение патрубка на улицу - через него будет отводиться горячий воздух. Что касается негативных отзывов, то охладитель воздуха для дома в исполнении BPAM-09Н существенно ограничен в настройках. Регулировать можно только скорость вращения лопастей вентилятора, а остальные параметры установлены по единому стандарту. Критикуют эту модель также за шумную работу, недостаточно эффективную систему фильтрации воздуха (от грязи и запахов), отсутствие опции таймера и пульта ДУ. То есть по базовым рабочим качествам решение достойное, но функционал и отдельные эксплуатационные нюансы портят общую картину.

Отзывы о модели AC TIM 09H P4 от Timberk

Этот вариант подойдет, если нужен и охладитель, и утеплитель. Пользователи свидетельствуют, что прибор эффективно охлаждает помещение, несильно шумит и может выполнять функцию осушителя. К приятным моментам также относят оригинальное стилистическое исполнение дизайна и удачно реализованное управление - во всяком случае, по сравнению с предыдущим аналогом от Ballu. В комплекте предусмотрен пульт ДУ и типовой перечень настроек оборудования по разным параметрам. Но в процессе эксплуатации огорчить может и этот охладитель воздуха. Отзывы указывают на отсутствие возможности выбора температуры, что является большим недостатком в первое время использования. В дальнейшем подобные настройки можно производить интуитивно, зная о потенциале охладителя.

Отзывы о модели AM400 от Bimatek

Сразу надо отметить, что этот охладитель является рекордсменом в показателе малошумности. Он очень тихо работает, практически не доставляя акустического дискомфорта. Для сравнения, его нижний порог шума составляет 38 дБ, в то время как средний параметр других моделей - 50 дБ. Но не только этим привлекателен охладитель воздуха от Bimatek. Практика эксплуатации показывает, что он быстро охлаждает помещения, не требует особых усилий при установке и без труда настраивается по разным параметрам и режимам. Слабых мест у этого немного, но и они есть. Например, отмечается короткий патрубок прибора и большие размеры корпуса.

Как выбрать оптимальный охладитель воздуха?

Мобильные системы охлаждения весьма разнообразны в своих возможностях. Поэтому изначально следует определить, какие именно задачи потребуются к выполнению - понижение температуры, увлажнение, очистка воздуха, ионизация или сушка. Как уже отмечалось, некоторые модели способны и повышать температурный уровень, что позволяет использовать прибор и в зимнее время. Далее определяется конструкция и ее параметры. Самое популярное решение - напольный охладитель воздуха, который можно перемещать по квартире без затруднений. Если нужна полная свобода перемещений, то следует выбирать модели без наружного патрубка и гофры - это должен быть аппарат с замкнутой системой аккумуляции воздушных масс. Затем подбираются конкретные эксплуатационные параметры, определяется набор опций и другие нюансы - от дизайнерских тонкостей до мощности.

Заключение

Сама потребность в наличии охладителя для дома имеет место в тех случаях, когда нет возможности установить стандартный кондиционер. Такие ситуации возможны и в загородных домах, и в квартирах, и тем более на дачах. Но будет ли это наилучшим выходом из положения? По совокупности эксплуатационных качеств, действительно, кроме полноценных сплит-систем, выполнить регуляцию микроклимата столь же эффективно может только охладитель воздуха. Цена напольной модели с типовыми параметрами в среднем составляет 8-10 тыс. руб. Как видно, даже по сравнению с кондиционером это очень привлекательный вариант. Конечно, такие приборы могут проигрывать в производительности, но это будет зависеть от мощности конкретной модели и режима эксплуатации. Теоретически охладитель может стать даже более эффективным помощником в регуляции воздушной среды, так как обеспечивает, кроме температурной регуляции, увлажнение и функцию ионизации с очисткой, фильтрацию и сушку. Не всегда этот перечень встречается в одной модели, поэтому функционал просчитывается в оптимальной конфигурации заранее.

Не каждый может себе позволить приобрести кондиционер, но это не значит, что в знойное время года от жары не будет никакого спасения. Именно для этого и был начат наш разговор.

В этой статье мы ознакомим вас со всеми тонкостями охлаждения комнаты, которые вы не найдете больше ни в одном источнике сети Интернет. Предлагаемый вам материал уникальный во всех отношениях.

Казалось бы, охладить комнату без участия кондиционера невозможно. Мы – убедим вас в противоположном с помощью обыкновенных жизненных примеров и коротеньких экскурсов по школьному курсу физики.

Спасают открытые окна

В случае отсутствия кондиционера охладить жилое помещение можно с помощью открытого окна, если вы не закрывали его на ночь. Впрочем, недостаточно просто его открыть в утреннее время.

Следуя законам физики, с которыми преподаватели знакомили вас еще за школьной скамьей: горячий воздух всегда легче холодного, поэтому он поднимается вверх, а внизу всегда будет присутствовать прохлада.

Поэтому, после открытия окна поставьте на подоконник небольшой «настольный» вентилятор и установите обдув во внутрь помещения на максимальные обороты.

Старайтесь открывать окна квартиры в период от 5:00 утра до 8:00. Естественно, что указанные временные переделы не могут восприниматься как аксиома. Больше ориентируйтесь на показатель температурного режима за окном.

Холодная вода

Открытые окна не способны самостоятельно решить проблему горячего помещения. Поэтому дополнительным шагом будет наполненная холодной водой ванна. Естественно, что дверь должна оставаться открытой.

Для улучшения теплообмена путем циркуляции воздуха, с осторожностью, в ванной комнате можно также установить напольный вентилятор и отрегулировать интенсивность выдуваемого потока воздуха.

Набирая в ванну холодную воду, важным моментом является спускание той ее части, которая осталась в трубах. По истечении некоторого времени «теплая вода» стечет и пойдет действительно холодная, которую необходимо собрать.

Обыкновенная офисная бумага

Если окна вашей квартиры выходят на солнечную сторону, то естественно, что их открытые, как, впрочем, и ванна с холодной водой, не смогут помочь в достижении ожидаемого эффекта.

Поэтому дополнительным решением будет прикрепление к оконному стеклу, со стороны комнаты, листочков офисной бумаги размером А3 или А4. Выбор будет зависеть от конструкции вашего окна.

Такая вынужденная мера перекроет доступ солнечной энергии сквозь стеклопакет и не позволит инфракрасным лучам нагревать помещение.

Обращаясь к школьному курсу физики, необходимо помнить, что стеклопакет пластикового окна, как, впрочем, и любое прозрачное двойное стекло, представляет собой некое подобие линзы, которая достаточно сильно нагревает воздух в комнате. Поэтому с помощью обыкновенной бумаги и канцелярского скотча, стеклопакет необходимо заклеить бумагой.

Ледяное дуновение

Не располагая в квартире кондиционером, но имея в своем распоряжении:

пластиковую бутылку (объемом – «максимум»);
вентилятор;
бытовой холодильник,

можно соорудить нехитрый кондиционер.

Для этого понадобиться:

Набрать в бутылку водопроводной воды, учитывая тот факт, что при замерзании вода расширяется.
Поставить емкость с водой в морозильную камеру на ночь.
Утром вытащить этот кусок ледышки из холодильника.
Включить настольный вентилятор на максимальные обороты.
Установить напротив потока воздуха замерзшую в емкости воду.

Никто не говорит, что эффект будет «максимально холодным», но в плане теплообмена такая хитрость сделает свое дело и результат будет достаточно ощутим.

Увлажнитель воздуха

С целью охладить комнату или квартиру воспользуйтесь обыкновенным ультразвуковым увлажнителем воздуха, но с одной маленькой хитростью. Воду для его резервуара берите не из водопроводной системы квартиры, а предварительно охлажденную.

Естественно, что охлаждать ее нужно не в морозильной камере. Наполнив, увлажнитель водой из холодильника включите его на требуемом уровне и ожидайте эффекта на протяжении первых тридцати минут использования.

Оговариваемый шаг мы специально поставили в нашем «рейтинге» на самое последнее место, поскольку в нем имеется один существенный изъян: постепенно вода в увлажнителе будет нагреваться. Не только от воздействия на нее высокой комнатной температуры, но также и самих горячих элементов бытового прибора.

Превратности судьбы

Чтобы комната наполнилась настоящей прохладой необходимо понимать, что открытые окна помогают исключительно в раннее утреннее время, когда еще солнце не успело нагреть воздух.
Если ночь была жаркой, то рациональнее воспользоваться ванной с холодной водой, льдом напротив вентилятора и увлажнителем воздуха с предварительно охлажденным наполнителем, но ни в коем случае не открывать окна в квартире.
Если бытовой кондиционер вам не по карману, то можно сделать самодельный. Об этом мы поговорим немного позже.

Косвенно касаясь темы

В каждом доме всегда найдется вентилятор. Именно он и станет в жаркое время года спасательным кругом при условии, что вы выполнили все вышеизложенные рекомендации.

Его работа основывается на все той же физике: выступающие капельки пота на кожном покрове человека под влиянием потока воздуха испаряются, что приводит к снижению температуры тела и ощущению прохлады.

Тем не менее, вентилятор должен прогонять прохладный воздух, а для этого необходимо сначала охладить помещение.

В летнее время температура в домах и квартирах может достигать 30 и более градусов Цельсия. Если в помещении есть кондиционер, он за несколько минут снизит температуру воздуха до заданной отметки. Однако такая техника имеется далеко не у каждого. Поэтому сегодня мы рассмотрим вопрос о том, как охладить помещение без кондиционера различными способами.

Вовремя проветривайте дом

Наиболее летом наблюдается в период с 4 до 7 часов утра. В это время следует по максимуму «насытить» помещение свежим и холодным воздухом. Но если вы не хотите вставать в такую рань, открывайте окна вечером, примерно в 22:00-22:30.

Проветривание квартиры - это один из наиболее эффективных способов снижения температуры в помещении. Но эффективным он остается до тех пор, пока соблюдается вышеперечисленный график действия. Открывая окна в 12 часов дня, вы лишь усугубляете ситуацию, насыщая комнату более горячим воздухом.

Регулярное увлажнение воздуха

Чем можно охладить помещение? Конечно же, самый простой способ - это умелое использование воды. Для того чтобы снизить температуру в помещении на 2-5 градусов, следует регулярно увлажнять воздух. Делается это при помощи обычного спрея. В магазинах можно приобрести специальные увлажнители, но это куда более дорогой вариант. Самый простой метод - заполнить пустую емкость из-под любого средства для мытья окон проточной водой. Распылять ее следует каждый час по всему помещению. Эту воду можно распылять и на себя. По мере испарения жидкости ваша кожа почувствует заметную прохладу.

Фольга

Как охладить комнату в жару при помощи фольги? Как ни странно, но и этот материал может отлично справиться с высокой температурой в помещении. Светоотражающую фольгу можно приобрести в любом хозяйственном магазине. Лучше, чтобы она была в рулоне на 5 или более метров. Эту фольгу следует наклеить на внутреннюю или наружную поверхность окон и на стены. Для лучшего эффекта обклеивается вся площадь стекла и обоев.

Особое внимание обратите на комнаты, чьи окна выходят на южную и юго-западную сторону. Именно там наблюдается наиболее высокая интенсивность солнца. Поэтому такие помещения обязательно следует оклеивать фольгой. В этом случае материал будет отражать тепло, а в комнате долгое время будет прохлада. Данный метод охлаждения является весьма эффективным, так как солнечный свет не проникает на ковры, мебель и другие элементы интерьера, от которых впоследствии идет нагрев воздуха. Исследования показали, что любое помещение нагревается не напрямую от горячего воздуха, а от предметов, на которые попадает солнечный луч. Последний в свою очередь создает теплообмен с воздухом, из-за чего в квартире возникает удушье. Правда, красоты интерьеру оклеенные фольгой стены не добавят, так что у этого способа не так много поклонников.

Жалюзи

Как охладить комнату летом без фольги? Если у вас нет желания покупать фольгу и обклеивать ею окна, можете просто установить жалюзи вместо штор. Как можно охладить комнату таким способом? Принцип действия жалюзи очень прост. Днем держите их в закрытом состоянии, благодаря чему солнечный свет на 90 % будет задерживаться на тонких металлических пластинках устройства.

Благодаря жалюзи вы не только охладите комнату, но осовремените дизайн интерьера своего дома. Но как и шторы, они нуждаются в регулярной заботе - хотя бы пару раз в год их необходимо протирать средством для удаления пыли и грязи.

Прячем лишние вещи

Такие предметы, как текстиль и т. п. рекомендуется прятать в шкаф. Особенно снижается температура воздуха, когда из помещения убран ковер. Именно он является главным теплоотражателем, который препятствует проникновению холода с пола на остальную часть комнаты. Также можно убрать и настенные ковры. Кстати, если помещение слишком влажное, под ними может образовываться плесень или грибок. Потому перед тем, как повторно повесить ковер на стену, обработайте поверхность специальным антигрибковым средством.

Как охладить комнату в жару при помощи льда?

Использование льда, аналогично разбрызгиванию воды, позволяет снизить температуру комнаты на несколько градусов Цельсия.

Для этого достаточно заморозить в холодильнике несколько кубиков льда, а затем вбросить их в тарелку. Постепенно они будут таять и охлаждать температуру воздуха.

График использования кухни

В дни старайтесь по минимуму использовать газовую плиту и духовку. Это существенно увеличивает температуру воздуха, после чего находиться в кухне просто невозможно. Постепенно весь горячий воздух распространяется по всему периметру дома, что крайне нежелательно для тех, кто предпочитает прохладу.

Как охладить помещение без кондиционера? О влажной уборке

Влажная уборка - это тоже один из способов того, как охладить комнату в жару. Благодаря температура воздуха будет постепенно уменьшаться, к тому же, помещение будет достаточно насыщено влагой, чего очень не хватает в летние дни.

Электронные приборы

Не рекомендуется использовать днем электрические приборы, которые значительно нагревают квартиру. Это пылесосы, утюги, персональные компьютеры, принтеры и телевизоры. Особое внимание обратите на последний элемент. Если вы не смотрите телевизор, выключите его, так как, помимо роста температуры, будут расти и счета за электроэнергию. Если у вас есть электрический полотенцесушитель, накройте его фольгой или используйте лишь в крайних случаях. Подобная техника всегда нагревает воздух в любом помещении.

Мокрая простыня

Есть еще один интересный совет о том, как охладить комнату в жару без кондиционера. Заключается он в использовании нескольких мисок (тазиков) с водой и простыни. Как в жару охладить помещение при помощи данных элементов? Все очень просто. Тазик следует поставить возле двери, а простыню повесить так, чтобы ее концы соприкасались с водой.

Ткань постепенно впитывает воду, тем самым охлаждая все помещение. Важно, чтобы площадь лежащей простыни была максимально большой. Помните, чем она шире и длиннее, тем быстрее происходит испарение и теплообмен.

Правильное питание

В жару старайтесь пить как можно больше жидкости. Как ни странно, но именно горячий чай лучше всего помогает организму переносить зной, так как температура тела немного увеличивается, плюс присутствует эффект потовыделения. Ледяная вода создает обманчивый эффект - на самом деле она еще больше пробуждает у человека жажду.

Пейте жидкость и питайтесь холодными блюдами. Среди последних можно отметить окрошку, молоко, овощи и фрукты, а также салаты. Вдобавок ваш организм насытится достаточным количеством витаминов, что позволит эффективно бороться с вирусами и инфекциями зимой.

Делаем из вентилятора кондиционер

Как вентилятором охладить комнату? Сделать это вполне реально. Для этого нам понадобится один вентилятор и несколько литров проточной воды. Естественно, что вся жидкость должна быть наполнена в определенную тару (емкость типа пластиковых бутылок и мисок). Наполните емкость водой и поместите ее в морозильную камеру на несколько часов. После того, как жидкость превратилась в лет, вынимаете тару обратно, затем ставите ее напротив вентилятора. Помните, что поток воздуха от лопастей должен идти именно на эту емкость. Как быстро охладить комнату можно при помощи этих нехитрых элементов? Как показывает практика, первый результат уже ожидается через 10-15 минут работы вентилятора. Но чтобы воздух снова не нагревался, по мере таяния льда следует менять емкости на более охлажденные.

Не используйте вентилятор тогда, когда вас нет в помещении. Если вы думаете, что данное устройство по принципу кондиционера снижает через несколько минут температуру воздуха, вы глубоко ошибаетесь. Вентилятор лишь перемещает воздух с одной стороны в другую, при этом его электромотор значительно нагревается. Ощущение прохлады вы получите лишь в том случае, если поток воздуха будет направляться на вас, а лучше всего - от охлажденных емкостей, как это было описано ранее.

Альтернативный способ

Есть еще один метод охлаждения комнаты с вентилятором. Но здесь мы будем использовать необычное приспособление. Называется оно потолочным вентилятором. Такие устройства мы часто видим в венесуэльских и мексиканских фильмах. Однако это не значит, что в России его невозможно приобрести. Стоит он порядка 3-4 тысячи рублей. Такое устройство абсолютно бесшумно, не создает сквозняков при работе и вовсе не нагревает комнату своим мотором. Пользуясь таким устройством, очень сложно простудиться. Работа потолочного вентилятора не мешает просмотру телевизора, либо работе за ПК. При этом вы быстро почувствуете, что в комнате стало легче дышать.

Итак, мы выяснили, как в жару охладить помещение без использования дорогостоящих кондиционеров. Как видите, не обязательно для этого применять дорогую технику - все вышеперечисленные способы весьма просты и эффективны. А проверить их работу вы можете прямо сейчас, без использования специализированных устройств.

Многие жители многоквартирных домов сталкивались с проблемой охлаждения жилье в жаркое летнее время. Как правило, жильцы, которые могут себе позволить, устанавливают дорогостоящие кондиционеры, которые эффективно охлаждают помещения квартиры. Однако, существуют и другие не менее эффективные способы охлаждения комнат при помощи доступных вентиляторов. В данной статье мы более подробно рассмотрим, как можно без существенных затрат охладить квартиру и вашу комнату с помощью вентилятора и создать благоприятный микроклимат в доме или квартире в жаркое время года.

Способ 1

Существует несколько наиболее действующих способов, которые позволяют быстро сбить температуру в помещении до более комфортной.

Нам нужен тазик с холодной водой, напольный вентилятор, пластиковая бутылка с водой замороженной и лоскут марли.

Берем марлю и тщательно смачиваем в холодной воде. После этого необходимо смоченную марлю набросить на вентилятор. Для этого следует любой из 4-х концов марли опустить в тазик с холодной водой, который будет стоять рядом с вентилятором. После этого включаем вентилятор, и комнатный воздух вместе с циркуляцией начнет охлаждать помещение. Чтобы добиться максимального эффекта следует положить в тазик пластиковую бутылку со льдом или очень холодной водой. В зависимости от диаметра вентилятора и высоты установки, необходимо будет выбрать размер марли.

Способ 2

Предлагаем Вам еще один эффективный метод, который поможет ответить на вопрос - как охладить себя и комнату без кондиционера? Для этого Нам понадобиться напольный вентилятор и большая емкость для воды. Лучше всего использовать прохладную воду, и чем больше будет емкость для нее, тем быстрее будет охлаждаться помещение. Устанавливаем вентилятор в необходимом положении и перед ним ставим емкость с водой. В процессе интенсивного обдува теплым воздухом помещения, вода начнет испаряться. И таким образом температура в комнате упадет на 2-5 градусов.

Способ 3

При помощи напольного вентилятора можно эффективно охлаждать помещения в вечернее или ночное время суток. Для этого необходимо по направлению окна развернуть вентилятор. Таким образом, из комнат будет выходить горячий воздух. В других комнатах необходимо будет открыть полностью все окна. В этом случае получается сквозняк, когда приток свежего воздуха с улицы будет выталкивать горячий воздух с помощью вентилятора наружу. Благодаря этому температура в помещениях сравняется с более прохладной-уличной.

Способ 4

Для этого Нам понадобиться напольный вентилятор и пустые пластиковые бутылки на 1,5-2 литра. В пластиковые бутылки наливаем прохладную воду и замораживаем. После этого расставляем бутылки с замороженной водой в каждой комнате. В жилой комнате устанавливаем напольный вентилятор, который будет более эффективно охлаждать помещение. Когда вода растает, следует заново положить в морозильную камеру пластиковые бутылки и повторить процедуру снова.

Совет 1

Чтобы сохранить прохладу и свежесть в комнатах следует как можно чаще выполнять влажную уборку всех помещений. Как правило, правильней всего выполнять влажную уборку с холодной водой ранним утром, когда комнаты еще не нагрелись.

Совет 2

Шторы в комнатах можно намочить чистой прохладной водой. Этот не менее эффективный метод позволяет снизить температуру в помещениях. Для этого необходимо при помощи обычного распылителя или другим способом распылять на шторы холодную воду. В сильную жару лучше всего повторять процедуру, как можно чаще.

Летняя жара в отсутствие кондиционера может создавать немалый дискомфорт. Чтобы охладиться и почувствовать себя хорошо без кондиционера, можно воспользоваться различными уловками с применением воды, вентиляторов, легкой одежды, прохладных напитков и блюд, психологических приемов и так далее. Также можно естественным образом охладить весь дом, предотвратив в нем застой тепла. С правильным подходом вы успешно спасетесь от жары, одновременно сэкономив деньги на кондиционировании воздуха.

Шаги

Использование воды для охлаждения

Чаще пейте воду. Телу будет прохладнее, если его водный баланс будет в порядке. Постарайтесь выпивать примерно по 230 мл воды каждый час. Добавление в воду листьев мяты либо долек апельсина, лимона или огурца сделает ее более освежающей. Возможно, вам также будет проще пить воду, если она приобретет легкий вкусовой оттенок.

Обрызгивайте себя прохладной водой. Наполните пульверизатор прохладной водой и настройте его на мелкое распыление. Для немедленного эффекта охлаждения орошайте из пульверизатора оголенные участки кожи.

Охладите влажный носовой платок в морозилке и приложите его к шее, ко лбу, к рукам или к ногам. Если прикладывать к коже холодную ткань, это поможет вам бороться с жарой. Когда ткань согреется, просто сполосните ее и снова положите в морозилку.

Также можно приложить к затылку пакет со льдом.

Полейте запястья холодной водой. Примерно по 10 секунд подержите в холодной воде запястья и другие участки тела с крупными кровеносными сосудами под кожей, например, шею, внутренние сгибы локтей и колен. Это позволит немного снизить температуру тела.

Намочите голову. Мокрые волосы помогают охладить тело, поэтому попробуйте воспользоваться данным шагом для моментального охлаждения. Можно намочить как голову целиком, так и просто линию роста волос. Испарение воды будет охлаждать голову (однако, из-за нее ранее уложенные волосы могут пойти кудряшками, если они от природы вьются).
- Наденьте на голову смоченную водой бандану и ходите в ней.
Наполните ванну прохладной водой и окунитесь в нее. Как только привыкнете к температуре воды, немного спустите воду и добавьте больше холодной воды. Продолжайте так делать, пока достаточно не охладитесь. Когда вы выберетесь из ванны, ваше тело еще долго будет сохранять прохладу.
- Если хотите, вместо ванны можно принять прохладный душ.
- Также можно опустить ноги в ведро с холодной водой. Тело, в основном, излучает тепло ладонями, стопами, лицом и ушами, поэтому охлаждение любого из этих мест позволит эффективно охладить и все тело. Неглубокие детские бассейны тоже неплохо подходят для охлаждения ног взрослых людей.
Сходите поплавать. Посетите плавательный бассейн, сходите на речку, озеро или море и развейтесь. Погружение в воду охладит вас невероятным образом. На открытом воздухе обязательно воспользуйтесь солнцезащитным средством, чтобы предотвратить появление солнечных ожогов, которые могут еще сильнее разогреть тело.

Охлаждение дома

Закройте шторы или занавески на окнах. Закрытые в дневное время шторы и занавески помогут заблокировать солнечные лучи. Как только солнце начнет нагревать с утра здание, занавесьте все окна и держите их, а также входную дверь запертыми в течение самого жаркого времени дня. С наступлением ночи, когда на улице станет достаточно прохладно, окна можно будет раскрыть.

Если на окнах установлены жалюзи, наклоните их таким образом, чтобы, когда вы смотрите через них, вам было бы видно землю, а не небо.
Для еще большей защиты от солнца используйте ячеистые изолирующие шторы или солнцезащитную пленку, которая, по аналогии с тонировкой автомобильных стекол, будет делать оконное стекло более темным или светоотражающим.

Раскрывайте окна на ночь. Открывайте стратегически важные окна, чтобы прохладный вечерний воздух поступал внутрь всю ночь. Также не помешает раскрыть и все внутренние двери в помещении (в том числе, двери шкафов и кухонных гарнитуров). Если оставить их закрытыми, они сохранят в себе дневное тепло и ваш дом не сможет достаточно быстро охладиться вечером.
- Обязательно встаньте рано утром, чтобы закрыть все окна и шторы, когда солнце начнет нагревать дом. В некоторых регионах это потребуется сделать уже в 5-6 часов утра.
Охладите дом вентиляторами. Если у вас двухэтажный дом или квартира, установите стационарные потолочные оконные и чердачные вентиляторы таким образом, чтобы они выгоняли наружу скопившийся в верхних комнатах нагретый воздух. Установите переносной вентилятор так, чтобы он захватывал более прохладный воздух с пола и подталкивал нагретый воздух еще выше к потолку.
- Чтобы создать хорошую циркуляцию воздуха, используйте целую комбинацию вентиляторов. Выгоняйте горячий воздух на улицу, установив рядом с одним окном мощный вытяжной вентилятор, а у других окон – обычные вентиляторы, которые будут вдувать внутрь свежий более прохладный воздух.
- Также можно включить вытяжку над плитой или открыть заслонку дымохода от камина или печки. Они тоже помогут вытянуть из дома нагретый воздух и наполнить его более прохладным вечерним воздухом.
Изготовьте самодельный кондиционер. Поставьте перед вентилятором металлическую миску с соленым льдом и настройте вентилятор таким образом, чтобы он дул на лед. Либо возьмите одну или несколько двухлитровых пластиковых бутылок и наполните их водой примерно на 70% и на 10% – солью. Оставьте пустыми 20% объема на расширение воды при заморозке. Заморозьте раствор в бутылках, а затем поставьте их в таз (для сбора стекающего конденсата. Настройте вентилятор так, чтобы он дул на бутылки. По мере оттаивания соленого льда в бутылках воздух вокруг них начнет охлаждаться, а вентилятор будет дуть этим воздухом на вас.
- Соль понижает температуру замерзания воды, что позволяет сделать лед очень холодным.
- Воду с солью можно замораживать каждую ночь и регулярно использовать ее днем.
Отключите все источники тепла. Не пользуйтесь плитой или духовкой для приготовления пищи. Выключайте свет и компьютер, когда они вам не нужны. Еще не помешает выключить телевизор (так как он сильно выделяет тепло), а также отключить от розеток сетевые адаптеры не самых важных электроприборов.
- Лампы накаливания также выделяют тепло. Перейдите на использование компактных флуоресцентных или LED-ламп.
Заставьте прохладный воздух подниматься вверх. Если у вас дома есть подвал и центральная система вентиляции, наймите профессиональных монтажников систем вентиляции, чтобы добавить к вашей системе вентиляции забор холодного воздуха из подвала, который заставит присутствующую там естественную прохладу циркулировать по остальному дому, когда вы просто включите вытяжку над плитой.
- Организуйте в комнате индивидуальную систему вентиляции с возможностью забора свежего прохладного воздуха, вытяжки горячего воздуха, а также с контролем температуры и влажности. Так ночью к вам будет поступать прохладный свежий воздух, а посреди дня прохладу сможет поддерживать кондиционер.
Настройте потолочные вентиляторы на вращение против часовой стрелки. Это поможет поднять горячий воздух к потолку и одновременно создаст прохладный бриз в комнатах. Чтобы усилить эффект охлаждения, включите более высокую скорость вращения вентиляторов.

Установите общедомовой вентилятор. Он будет гнать горячий воздух в направлении к чердаку, где тот будет развеиваться через чердачные вентиляционные отдушины. Чтобы охладить дом, откройте дверь в подвал, убедитесь в том, что все остальные внутренние двери между подвалом и комнатой, в которой находится вентилятор, также открыты. Включите вентилятор на ночь, открыв при этом окна нижнего этажа, чтобы он смог эффективно охладить дом. Однако, не забудьте предварительно убедиться в том, что чердачные вентиляционные отдушины работают надлежащим образом, иначе чердак может и не справиться с рассеиванием тепла.
- Если у вас нет вентиляционных отдушин на чердаке, сделайте их. Вы даже представить себе не можете, насколько поразительно сказывается на температуре всего дома прохладный чердак.

Борьба с жарой

Избегайте часов пиковой жары. Старайтесь не выходить на улицу между 10 и 15 часами дня, когда солнечные лучи наиболее жгучие. Так вы избежите солнечных ожогов. Старайтесь бегать или заниматься физической нагрузкой на свежем воздухе ранним утром или поздним вечером. Обычно ранее утро и вечер достаточно прохладны для того, чтобы вы могли насладиться прогулками , бегом, походами по пересеченной местности, ездой на велосипеде , садовыми или дворовыми работами.

Носите летнюю одежду из натуральных тканей. Носите натуральные ткани низкой плотности (хлопок, шелк, лен), а не полиэстер, синтетическую вискозу и прочие синтетические ткани (за исключением возможных дышащих спортивных тканей специальной разработки).
- Выбирайте одежду светлого цвета. Одежда темного цвета лучше поглощает солнечное тепло и дольше остается теплой по сравнению со светлой или белой одеждой, которая лучше отражает от себя свет и тепло.
Ходите босиком. Снимайте свои ботинки и носки, особенно в те дни, когда влажность воздуха крайне высока. Ношение ботинок с носками в таких условиях заставит ноги потеть, в целом повышая температуру вашего тела. Старайтесь как можно чаще ходить босиком (если это возможно).

Набейте морозилку замороженными фруктовыми лакомствами. Воспользуйтесь палочками для приготовления мороженого (их можно поискать в супермаркете) или просто возьмите пакет замороженных фруктовых долек, например, арбуза, ананаса или лимона. Охлаждение может быть и вкусным!

Воспользуйтесь свойствами мяты. Мята освежает кожу и оставляет после себя ощущение приятной прохлады. Намажьтесь мятным лосьоном (избегайте при этом лица и глаз), примите душ с мятным мылом, сделайте мятную ванночку для ног или ванночку с использованием прочих порошков с добавлением мяты. Кроме того, есть несколько вкусных мятных рецептов, которыми также можно воспользоваться:
- смузи из арбуза йогурта и мяты;
- ирландский шоколадный напиток со сливками и мятой;
- мятные трюфели.
Используйте шелковые или сатиновые наволочки и простыни. Гладкие простыни помогают оставаться в прохладе, поэтому переход на шелк или сатин может обеспечить вам больший комфорт. Простыни из дышащего хлопка лучше простыней из фланели, которые летом лучше совсем убирать. Шелк, сатин и хлопок обладают более гладкой текстурой и помогут вам почувствовать прохладу во время сна.

Не оставляйте включенный вентилятор без присмотра в закрытой комнате. Вентилятор не охлаждает присутствующий в комнате воздух и даже по факту нагревает его. Мотор вентилятора выделяет тепло, а также немного тепла выделяет при трении циркулирующий воздух. При работающем вентиляторе вы чувствуете прохладу из-за усиленного испарения влаги с поверхности кожи, что и охлаждает ваше тело, но только тогда, когда вы сами находитесь в комнате с вентилятором. Экономьте электричество и отключайте все вентиляторы, которые находятся в никем не занятых закрытых комнатах.
В пиковую жару муниципалитеты некоторых городов организуют "центры охлаждения" с работающими кондиционерами, которые могут посетить любые желающие. Если у вас дома нет кондиционера (и особенно в том случае, когда вы находитесь в престарелом возрасте или страдаете какими-либо заболеваниями), позвоните в справочную службу администрации вашего города, чтобы узнать о возможном наличии центров охлаждения.
Если в основании вашего дома под жилыми комнатами расположен гараж, предварительно оставляйте разогретую машину снаружи, чтобы охладить ее перед тем, как поставить в гараж.

Предупреждения

Жара зачастую является неотъемлемой спутницей засухи. Если в регионе из-за засухи установят ограничения на потребление воды , обязательно ознакомьтесь с ними, прежде чем прибегать к упомянутым в статье советам по охлаждению с помощью воды.
Несмотря на то, что избыточное употребление воды редко несет в себе проблему для здоровых людей, оно может быть опасно для людей с проблемами сердца, печени или почек. Если у вас есть какие-либо из этих серьезных заболеваний, отдавайте себе отчет в том, сколько воды вы пьете, так как, возможно, ваши почки могут оказаться не в состоянии нормально переработать избыточное количество воды.
Груднички, дети, беременные женщины и престарелые люди больше подвержены перегреву. Обязательно присматривайте за членами своей семьи, коллегами по работе и соседями, относящимися к этой категории риска.
Если вы заметите у себя симптомы теплового удара или обезвоживания , вызывайте скорую помощь или самостоятельно обращайтесь к медикам, чтобы получить квалифицированное медицинское обслуживание. Температура тела выше 40°C несет в себе угрозу для жизни, если же она поднимется до 42,5°C, то окажется смертельной.